Tai Chi XPEO pour tous

Cours tous niveaux et tous publics

Cours toute l’année y compris aux vacances scolaires et d’été !

Séance de découverte gratuite

Mercredi – 18h à 19h30

Au Dojo de Loos, Parc Notre-Dame

Tai Chi XPEO adapté

Le cours s’adresse à tous, mais plus particulièrement aux personnes présentant des difficultés dans la réalisation de certains mouvements.

Les pathologies telles que l’arthrose, les lombalgies, la fibromyalgie, la Maladie de Parkinson sont des exemples de situations susceptibles de tirer bénéfice de cette activité physique non traumatisante.

Chaque exercice sera adapté à la personne et aura pour objectif de faciliter le mouvement ; certains exercices se feront en position assise, d’autres en position debout.

Séance de découverte gratuite.

Lundi –17h45 à 19h15
(hors vacances scolaires)

Au Château de la Pierrette à Loos

Evénement à venir

Stage de Tai Chi Chuan avec Paul Woo fon :

Lieu : Château de la Pierrette à Loos


14-15-16 Mars 2025, programme du stage à venir


N’hésitez pas à contacter l’association pour plus d’information : cercledutaoloos@laposte.net



Enseignant Tai Chi XPEO

Patrice Degreef

Je pratique le Tai Chi Chuan de style Yang Originel depuis plus de 15 ans et me forme auprès de Paul WOO FON Responsable de l’ITCCA Grenoble, et créateur de la méthode XPEO.

Cet enrichissement du Tai Chi Chuan grâce à la technique XPEO, de par la précision et la reproductibilité de ses process de mise en application, permet une adaptation et une facilitation des mouvements articulaires, et initie une respiration plus efficiente.

Médecin de profession, je suis convaincu des bienfaits du Tai Chi Chuan dans le cadre de la prévention et de la préservation du capital santé.

N’hésitez pas à venir tester avec nous cette discipline adaptée à tous.

Points Forts

Le stage XPEO avec Paul WOO FON s’est déroulé du19 au 21 janvier 2024

Nous étions entre 15 et 20 à chaque session pour suivre son enseignement

Au programme Yi Qong, perfectionnement des mouvements de la forme, …et repas convivial

Un beau week-end de Tai chi sous la neige et le soleil du Nord

Rendez-vous est pris pour l’année prochaine

Documentation

Informations et Contact